Cvičení v dopoledních hodinách je něco víc, než jen pouhým nastartováním těla do nového dne. Je zapotřebí správná výživa, hydratace, zahřátí a několik tvrdých sérií.
Tréninky, fitness, kulturistika, posilování, výživa
Kulturistika, cviky, fitness, suplementy, tréninky,..