Buďte fitexpres každý den Doplňky výživy se staly součástí našeho běžného života, neboť se nejedná o léky, nýbrž o podpůrné preparáty, které nám pomáhají
Výživa
Gym beam představuje chutné proteiny
Gym beam představuje chutné proteiny Každý sportovec dobře ví, že pokud své tělo nadměrně zatěžuje, začne ho po čase zrazovat. Naštěstí už dnes máme
Nedejte nemocem šanci (I)
Nemůžu prostě poslouchat, když někdo říká: „Je tady zima a s ní i chřipy a nachlazení“. Přemýšlejte o tom. Poví si tento 80nm velký
Fitness recepty
Dnes přidáváme pár receptů, které se hodí k Vašemu dietnímu či nabírajícímu jídelníčku. Toasty s kuřecím masem 2 cibule 150g kuřecího masa 6 krajíců
Leucin
Leucin je esenciální aminokyselina, takže ji musíme tělu dodávat v potravě. Co se týče suplementů, leucin se vyskytuje v BCAA (leucin, valin, isoleucin), které