Dnes přidáváme pár receptů, které se hodí k Vašemu dietnímu či nabírajícímu jídelníčku. Toasty s kuřecím masem 2 cibule 150g kuřecího masa 6 krajíců
Hubnutí
Rady pro tlouštíky
1) Udělejte si pořádek ve svém jídelníčku – všechno záleží na jídelníčku a tréninku. Všechno jídlo co sníte si zapisujte a počítejte. Nebojte se