Běžecké pásy poskytují svým majitelům určitý komfort, jakým je například možnost sledovat televizi, běhat, i když je venku zima nebo prší, ale na druhou
Hubnutí
Posilujte i svou imunitu, nejlépe v sauně
Nezapomínejte při zušlechťování svého těla i na jeho vnitřní část, která je dokonce důležitější, než zevnějšek. Dnes Vám řekneme o pádných důvodech, proč byste
Kde v Praze pohodlně formovat svou postavu?
Pokud se rozhodnete posilováním formovat svou postavu, nemělo by být rozhodující místo vašeho bydliště, ale míra odhodlání. Kdo se pro posilování rozhodne a půjde
Dietní jídelníček
Pomůžeme vám, jak sestavit vlastní dietní jídelníček, který vám pomůže k redukci tuku. Jídelníček by měl být sestaven podle vaší váhy, výšky, genetických předpokladů
Jaký trénink?
Všichni někdy máme tento problém – nevíme, který trénink si vybrat, abychom dosáhli svých cílů. Dnes již existuje nespočet nejrůznějších treninkových variant a člověk